Zelfs de meest positieve mensen hebben er wel eens last van: irritaties en ergernissen tijdens het sporten. Ik hou van sporten en heb het altijd prima naar mijn zin, maar af en toe komt er toch een ergernis voorbij. Ik zet de grootste ergernissen even op een rijtje.
Monthly Archives: februari 2015
Er zijn veel fabels over krachttraining in de wereld en vooral voor vrouwen. Logisch aangezien er zoveel verschillende visies zijn en zelfs onderzoeken elkaar tegenspreken. Vandaag gaan we drie fabels uit de wereld helpen.
Lange dagen zijn vaak funest voor je eetpatroon, want wie heeft er zin om nog een hele avond in de keuken te staan als je de hele dag hebt gewerkt? Ik merk nu ik weer trouw colleges volg, ik het liefst eten bestel of iets uit de vriezer trek. Nu heb ik wel een aantal prepbakjes in mijn vriezer staan, maar die raken langzaam op.
